COPA
Toma la cinta de medir y rodea tu espalda cerrándola en la parte más prominente del pecho a la altura de los pezones.
BANDA
Toma la cinta de medir y rodea tu espalda cerrándola por debajo del busto, terminando en el centro.
CINTURA
Toma la cinta de medir pasándola por arriba de tu ombligo, cerrándola por el centro. Esta medida debe ser justa, no muy holgada.
CADERA
Toma la cinta de medir y rodea la parte más prominente de tus glúteos, cerrando la cinta al centro.
